Superfoods

Acai Beeren

Acai Beere Superfood

Acai Bowl hier, Acai Smoothie da – Acai ist schwer im Trend. Aber was ist das überhaupt: Acai. Und was kann das Ding tatsächlich? Acai sind Beeren. So viel ist schon mal klar. Die kleinen runden Beeren sind du...
Kurkuma Superfood

Kurkuma Superfood

Gelb, gesund, g´schmackig. Kurkuma ist der spicy Star unter den Superfoods. Wahrscheinlich kennst du Kurkuma vor allem als Zutat in der Curry-Würzmischung, der Kurkuma als Gewürz tatsächlich seine typische gelb...
Goji Beeren

Goji Beeren – Superfood

Klein, rot und vollgepackt mit Power. Die Goji Beere aus Asien wird von einigen Quellen als Königin der Superfoods bezeichnet. Grund genug für dich sofort tonnenweise Gojis zu futtern – nein natürlich nicht. Ab...
Amaranth

Amaranth – Superfood

Schon wieder ein Superfood aus Südamerika! Amaranth ist ebenso wie Quinoa ein Pseudo-Getreide aus den Anden. „Pseudo-Getreide“ deshalb, weil Amaranth wider Erwarten nicht zur Getreide-Familie wie Weizen, Roggen...
Löwenzahn

Löwenzahn – Superfood

Nix da Puste-Blume! Denn Löwenzahn hat tatsächlich richtig Biss! Die Power-Flower (Superfood) beinhaltet jede Menge gesunde Nährstoffe: Löwenzahn hilft gegen Hautprobleme, Entzündungen, Magenprobleme, Leberbesc...
ingwer

Ingwer – Superfood

Sieht unscheinbar aus – hat aber ordentliche Power! Ingwer ist nicht nur ein Superfood, sondern auch ein echtes Heilmittel. Und zwar ein natürliches – ohne Nebenwirkungen. Und ein tolles Gewürz ist Ingwer auch ...
Quinoa

Quinoa – Superfood

Quinoa – kleine Samen, große Wirkung! Das Superfood Quinoa – sprich Kinoa – stammt, ebenso wie die Chia Samen aus Lateinamerika und wurde schon vor über 6000 Jahren von Inkas und anderen Andenvölkern als gesund...